15 noviembre, 2018
Ejercicios de Pecho Crossfit - Squat Correcto

Ejercicios de pecho Crossfit. Realizar el Squat Correctamente

¿Sabes que los ejercicios de pecho crossfit te pueden ayudar a realizar el Squat correctamente? Sigue leyendo para comprender el razonamiento. El entrenamiento del crossfit ha […]
24 octubre, 2018
Estiramientos para Crossfit

Estiramientos para Crossfit, un elemento clave de tu entrenamiento

Si eres un verdadero guerrero, tienes que saber que los estiramientos para Crossfit son fundamentales, antes y después de trabajar en el box, ya que antes […]
30 septiembre, 2018
Crossfit en el Baix Llobregat

Beneficios del Crossfit en el Baix Llobregat

Está claro que el crossfit en el Baix Llobregat cada vez gana más adeptos. Y es que esta disciplina no puede compararse a ninguna otra, especialmente […]

PRUEBA 1 SESIÓN GRATIS

para conocer el método de CrossfitSAB